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男性身体检查法_

更新时间:2018-12-11 1:00:06

你我健康网(http://www.05jk.com)特别报道:男性身体检查法_!! 1、脚心有一个涌泉穴,利用此穴能简单地检查出健康状况。点燃香烟,接近到距踊泉穴半厘米处,如是健康的正常人,十秒到三十秒之间就会感到热。若感觉到热的时间过长,或左右感觉不同的人,可能是交感神经已失去平衡、内脏疲劳或有某种疾病,应该彻底做健康检查。
2、嘴唇是内脏的信号灯,从嘴唇的颜色,即可知此人的健康状态、体质、疾病。嘴唇苍白的男人必是贫血;呈紫色者是肺病,黑色的人肝脏患疾;发热的人是红色。例如,从镜子看到嘴唇微红而粗糙,且身体酸麻,就要多喝一些蜂蜜,并吃萝卜泥,不久之后热会退去,粗糙情形也会好转。如因贫血而嘴唇发白,应吃一段时间的猪肝,之后必会红润起来。总之,嘴唇是健康的标志。
3、小便精力检查法:喝完啤酒就想上厕所的人,是肾脏健康的证明。喝完啤酒,二十岁的人在十五分钟后;三十岁的人在二十分钟后;四十岁在三十分钟以内上厕所,就是个健康体。总之,肾脏越强,上厕所时间也越早。又可从排尿的力道及气、味、色等,简单检查出健康状态。撒尿时,尿力不足即是肾脏衰弱的证明;肾不好,精力也会随之减退。尿是白色的人,健康状况一定不好,内脏的某处有火气时,尿呈茶褐色。
  检查工作是否影响健康
  1、明确职责、分解兼职:一个人兼职过多,往往会力不从心,但生活中往往又是“能者多劳”,殊不知,“既要马儿跑得好,又要马儿不吃草”,世上哪有这样的好事?因此,少兼职、做好某一项具体的工作才是根本。另外,少兼职实际上是职能分担、压力分解的一种方式,并非是权力的削弱。
  2、澄清问题,循序渐进:工作上有时是千头万绪、方方面面,因此要学会澄清问题,抓住重点,一步一步解决。虽然人人都希望“一步登天”,但现实是“不积跬步,无以致千里”。
  3、劳逸结合、有张有弛:人的精力和能力是有限的,随着年龄的增长,人的注意力和记忆力在生量学上研究已证明是呈曲线递减的。如同学生上课需要有课间休息。因此,工作中也要注意每工作1-2小时就要有10-20分钟的休息,一周的紧张工作要有周末的放松与休息。
  4、兴趣爱好的培养与享受:社会生活中除了工作之外,还有许多丰富多采的娱乐活动,并非是单调、刻板的。而兴趣爱好的培养,看起来似乎是浪费时间,实际上是有益于人们调节自峰的心身平衡,并有助于提高工作效率与适应社会能力。

(你我健康网<A href="http://www.05jk.com/" target=_blank>http://www.05jk.com</A>) 报道:男性身体检查法_!!

本文关键词: 1、脚心 
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     ■ 本文摘要
    男性身体检查法_,           1、脚心有一个涌泉穴,利用此穴能简单地检查出健康状况。点燃香烟,接近到距踊泉穴半厘米处,如是健康的正常人,十秒到三十秒之间就会感到热。若感觉到热的时间过长,或左右感觉不同的人,可能是交感神经已失去平衡、内脏疲劳或有某种疾病,应该彻底做健康检查。    2、嘴唇是内脏的信号灯,从嘴唇的颜色,即可知此人的健康状态、体质、疾病。嘴唇苍白的男人必是贫血;呈紫色者是肺病,黑色的人肝脏患疾;发热的人是红…
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